استفاده از روشهای زیر هم میتواند به پزشک در تشخیص علت سردرد کمک کند:
زمانیکه نجاشی برای سردرد خود از پیامبر (ص) کمک خواست ایشان این دعا را به او دادند تا در کلاه خود بگذارد:
بهترین قرص برای سردرد پریودی چیست؟ قرصهای مسکن غیراستروئیدی مثل استامینوفن و بروفن میتوانند باعث کاهش سردرد پریود شوند.
انجام حرکات کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی می تواند به کاهش سردرد کمک کند.
اگر سردرد شما، بدترین و شدیدترین سردردی است که به طور ناگهانی در طول عمر خود تجربه کرده اید
دو عصب اکسیپیتال در ستون فقرات بالای گردن وجود دارد که از عضلههای جمجمه عبور میکند.
کمپرس سرد میتواند در کاهش سردرد موثر باشد. همچنین ژلها و پدهای خنککننده ضد میگرن در داروخانهها به فروش میرسند که هنگام ابتلا به سردرد کمککننده هستند.
طب سوزنی از جمله روشهای درمان طب سنتی کشور چین است. این روش درمان میتواند به کاهش دفعات ابتلا به سردردهای تلاشی و پیشگیری از میگرن پریود کمک کند.
علاوه بر این، در صورت مشاهدهی علائم زیر باید بلافاصله با اورژانس (شمارهی ۱۱۵) تماس بگیرید. توصیه میشود در این شرایط خودتان به اورژانس مراجعه نکنید:
“سُبْحَانَ يَا مَنْ لَا يَنْسَى مَنْ نَسِيَهُ وَ لَا يَنْسَى مَنْ ذَكَرَهُ كَمْ مِنْ نِعْمَةٍ لِلَّهِ عَلَى عَبْدٍ شَاكِرٍ وَ غَيْرِ شَاكِرٍ فِي عِرْقٍ سَاكِنٍ وَ غَيْرِ سَاكِنٍ حم عسق”
ماساژ انگشت کوچک دست و پا میتواند به رفع سردردهای میگرنی شما کمک بسیاری کند.
از روغن ریحان برای ماساژ شقیقه ها و پیشانی خود برای کاهش سردرد و رفع اسپاسم آن ناحیه استفاده فرمایید.
به خاطر داشته باشید که مصرف فراوردههای دارویی فوق تحت نظر پزشک یا مطابق دستور مصرف، ایمن و موثر خواهد بود.
نماز شب قرص ا اس ا برای سردرد های ماه شعبان چگونه است و چه ثوابی دارد؟ + نحوه خواندن